Juniors ab 10 Jahren
- Organisation der Trainingseinheiten für die Jugendmannschaften
- Wettkampfbegleitung und Teambildung
- Evaluierung von potentiellen Leistungsträgern
Einsteiger & Fortgeschrittene
Ziel: Ballwechsel von Anfang an – Sicherheit / Grundlagentraining
In alters- und leistungsgerechten Kleingruppen (2-4 Spieler) werden neben den Grundschlägen auch der Aufschlag erlernt und das taktische Verständnis Ball- und Schlagsicherheit geschult (Vielseitige Tennistechnik).Unter Einbezug benachbarter Sportarten wird die ganzheitliche Motorik und die allgemeine Koordination- und Kondition unterstützend geschult.
Methodik: Lernen/ Klein- und Midcourt
Fortgeschrittene & Turnierspieler
Ziel: Ballwechsel von Anfang an – Sicherheit und Genauigkeit/ Grund- und Aufbautraining
In alters- und leistungsgerechten Kleingruppen (2-4 Spieler) werden alle Grundschläge, aber auch die Technikvariationen aufgabenorientiert angesprochen. Das taktische Grundmuster wird um die Komponente Genauigkeit erweitert. Einfache reale Matchsituationen werden im Training nach und nach miteingebaut, was das allgemeine Spielverständnis unterstützend schult.
Methodik: Lernen und Üben/ vom Midcourt zum Großfeld
Turnierspieler & Leistungsspieler
Ziel: Ballwechsel von Anfang an – Sicherheit, Genauigkeit und Schnelligkeit/ Aufbau- und Leistungstraining
In alters- und leistungsgerechten Kleingruppen (2-4 Spieler) werden alle Grundschläge, aber auch die Technikvariationen aufgabenorientiert und unter konditioneller Beanspruchung trainiert. Komplexe taktische Muster, wie auch Spielzüge werden nachhaltig herausgearbeitet und zielorientiert trainiert. Die Turnier- und Wettkampfvorbereitung (auch Turnierbetreuung) sind wichtige Feiler dieser Trainingsphase.
Methodik: Komplextraining